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浙江百岁老人“长寿秘诀”:保持乐观心态 储存美好回忆

发布时间:2022-06-15 00:10
母亲每天早上7点起床,晚上8点睡觉,一日三餐基本定量定时,从来不挑食,而他也尽量做到每天菜不重样,营养充分搭配。”沈雁说,奶奶喜欢拍照,看到孩子们把镜头对准她,她都会...

  湖州6月14日电(施紫楠 陆晓芬 谈杨苏)满头华发齐耳梳,右手无名指上戴着两个顶针……走进浙江省湖州市吴兴区月河街道二里桥社区一户民房内,今年已经106岁的王凤英耳聪目明、精神矍铄,仍能穿针引线。

  据悉,王凤英祖籍为江苏徐州,早年是原湖州航运公司职员,单位精简后便留在家中。20年前,她开始琢磨制作虎头鞋等手工鞋,用来消磨时间,到现在仍坚持每天手工制作约8个小时。

  闲聊中,王凤英从房间里拿出了一堆她的“宝贝”。绸缎衬底,亮片眼睛,多彩胡须,精细勾线,一双双“高配版”虎头鞋呆萌惹人爱。

王凤英制作的虎头鞋 陆晓芬 供图

  “虎头鞋一般以红黄配色居多,但王奶奶缝制的虎头鞋,绛紫色配咖啡棕、胭脂红配复古绿、藏青色配黛紫色……不仅复古,还不容易‘撞鞋’。”二里桥社区党委书记、主任沈燕是王凤英的粉丝,对这些虎头鞋爱不释手。

  虽然年过百岁,但王凤英穿针如同年轻人般轻松,几乎5秒“快过”。

  “奶奶常会让我在网上帮助购买材料,也有周围邻居知道她爱做鞋,会将家里废弃的布料送来。”王凤英的孙女沈雁说,奶奶很“洋气”,每个色彩和材质搭配很有原则。

  虎头鞋的制作大有讲究,要经过打袼褙、排版裁剪、包边、铺底、纳鞋底等几十道工序,虎眼、虎眉、虎嘴等都要靠针线和布缝制而成,直到把鞋帮和鞋底牢牢缝合在一起,才能做出一只妙趣横生的虎头鞋。

  “大约1天就能完成一双虎头鞋。”今年71岁的张扣才是王凤英的儿子,目前照顾母亲的饮食起居。他说,对于老人的爱好,小辈们都很支持,“周边有小宝宝需要,我们就送虎头鞋,也是对他们的一种祝福。”

  因为早年承包食堂,张扣才不仅做菜有一手,也知晓营养搭配。他说,母亲每天早上7点起床,晚上8点睡觉,一日三餐基本定量定时,从来不挑食,而他也尽量做到每天菜不重样,营养充分搭配。

  “奶奶爱干净,不仅喜欢打扫家里的卫生,还注重个人形象,日常起居她都喜欢自理。而且她很喜欢热闹的聚会,有时候出去聚餐就跟个孩子一样。”沈雁告诉记者,奶奶的心态和思维能力都很好,过年大团圆饭时,还会挨个包红包给小辈。

  如今,沈雁的手机里仍保存一张奶奶与咖啡店玩偶的合照。

  “去年我们去太湖边吃饭,后来在附近的咖啡店休息。看到店里的大猩猩玩偶,奶奶主动要求合照。”沈雁说,奶奶喜欢拍照,看到孩子们把镜头对准她,她都会笑得很俏皮,有时候还会比个剪刀手。

  “我今年106岁了,生活很开心很幸福。”王凤英用手比划着说。

  “我妈没读过书,但心态很好。”在张扣才的记忆中,母亲从年轻时就勤劳肯干,凡事喜欢亲力亲为,总是善良宽容对待别人,没有发过一次脾气。遇到不开心的事情,目前也从不烦恼,总是用乐观的心态去面对,心中也只储存美好的回忆。

  多年来,在王凤英的言传身教下,她的儿孙们也很孝顺、家庭和睦,隔三差五便会回家探望老人。“我对自己的生活很知足,看着一大家子人和和睦睦,就打心底里觉得满足。”王凤英说。(完)